Du học là một hành trình đầy mới mẻ và thử thách. Hãy chinh phục và biến nó trở thành một trong những khoảng thời gian ý nghĩa nhất của cuộc đời mình bằng cách chuẩn bị thật tốt! Thời gian nhập học sẽ có nhiều bỡ ngỡ khiến bạn không biết nên làm gì, không làm gì. Vậy nên, theo dõi ngay bài viết “Những lỗi phổ biến du học sinh nên tránh khi mới nhập học” bạn nhé!
1. Vắng mặt ở những ngày định hướng (Orientation day)
Vắng mặt ở những ngày định hướng của trường là một trong những lỗi đầu tiên du học sinh cần tránh khi đi du học. Ngày định hướng là ngày học viên mới (sinh viên năm nhất hoặc chuyển tiếp) được giới thiệu tổng quan về trường, khuôn viên trường và chương trình học. Các bạn thường không tham gia vì nghĩ nó không thực sự quan trọng. Nhưng thực sự ngày này lại rất rất cần thiết, đặc biệt là với các bạn sinh viên quốc tế. Buổi định hướng sẽ cho bạn thông tin quan trọng để làm quen với cuộc sống và môi trường mới.
Vì sao chúng ta KHÔNG nên vắng mặt trong ngày định hướng?
- Bạn được đưa đi tham quan một vòng trong khuôn viên trường.
- Có dịp tìm hiểu về các chương trình học mà trường cung cấp.
- Được các tin tức quan trọng từ văn phòng sinh viên quốc tế.
- Trực tiếp gặp mặt và nói chuyện với giảng viên.
- Bạn được làm quen với nhiều bạn bè mới.
- Bạn nhận được những món đồ lưu niệm như bình đựng nước, kính mát, bút viết, sticker… và đương nhiên, thức ăn hoàn toàn miễn phí!
Lời khuyên dành cho bạn
Nhất định phải tham gia buổi định hướng, đặc biệt là các bạn sinh viên quốc tế! Hãy hòa nhập và tận dụng tối đa cơ hội mà mình có được. Giới thiệu bản thân với giảng viên và những người bạn mới, tìm kiếm đồng hương. Nếu có bất kì thắc mắc gì, hãy mạnh dạn đặt câu hỏi.
2. Chỉ kết bạn với người đồng hương
Đây là điều mà hầu hết mọi sinh viên quốc tế điều mắc phải, du học sinh nên tránh điều này. Khi mọi thứ dường như vẫn còn quá mới mẻ, học trong một ngôi trường mới ở một đất nước xa lạ thì việc gặp gỡ bạn đồng hương chắc chắn mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu nhất. Nhất là khi bạn luôn cảm thấy có một rào cản khi giao tiếp với những người bạn ngoại quốc.
Lời khuyên dành cho bạn
Hãy chủ động chào hỏi và trò chuyện với các sinh viên quốc tế khác! Tìm hiểu về họ, cảm nhận sự đa dạng trong nền văn hóa mà các bạn đó mang lại. Điều này không những giúp bạn nâng cao nhận thức về văn hóa thế giới mà còn mở rộng cho bạn những mối quan hệ xã hội, giúp bạn tự tin hơn và nổi bật hơn.
3. Không tham gia các hoạt động của trường
Bạn đặt quyết tâm đạt GPA 4.0; hay bạn cực kì bận rộn vì phải nhồi nhét 20 tín chỉ và chẳng còn thời gian để làm gì khác. Bạn bỡ ngỡ và vẫn đang tìm cách hòa nhập vào một môi trường đầy lạ lẫm này. Dù với lý do nào đi chăng nữa, trên thực tế có rất nhiều sinh viên chỉ quan tâm đến chuyện học trên lớp, lấy điểm tốt mà không chút bận tâm tham gia hoạt động của trường, như những câu lạc bộ sinh viên, hoạt động cộng đồng và các công việc tình nguyện xã hội.
Lời khuyên dành cho bạn
Hãy tham gia vào những ngày hội ngoại khóa của các tổ chức sinh viên, câu lạc bộ! Nói nôm na thì đây là ngày giới thiệu tất cả các câu lạc bộ đội nhóm của trường, và để họ tuyển thêm những thành viên mới. Một cơ hội tuyệt vời cho những bạn không biết bắt đầu từ đâu!
Đừng tham gia vào quá nhiều câu lạc bộ nếu bạn không muốn mình quá tải. Nên nhớ là bạn còn phải dành thời gian cho việc học và nhiều thứ khác nữa! Đầu tiên bạn nên đăng ký tất cả các câu lạc bộ mà bạn quan tâm, tham dự các buổi họp trước khi quyết định chọn câu lạc bộ mà mình thật sự muốn cống hiến trong thời gian dài. Nếu đã hoạt động nhiều hơn một học kỳ và bạn cảm thấy tâm huyết với nơi đó thì hãy thử xin vào vị trí lãnh đạo. Đó là cơ hội tuyệt vời để chứng kiến sự phát triển từng ngày ở nơi mà mình quản lý và học được nhiều kinh nghiệm lãnh đạo.
4. Lơ là sức khỏe bản thân
Một lỗi nữa du học sinh nên tránh đó là lơ là sức khoẻ của bản thân.
Những thói quen sinh hoạt hằng ngày của sinh viên thường là ngủ muộn, ngủ không đủ giấc, ăn uống các món không có lợi cho sức khỏe, và không tập thể dục. Khi không còn ở quê nhà, chúng ta thường rất dễ quên việc chăm sóc bản thân mình. Đôi khi các sinh viên bản xứ cũng mắc phải những thói quen này. Phần lớn do chúng ta quá nhiều bài vở, phải thức thâu đêm suốt sáng để chuẩn bị cho thi cử.
Hãy yêu và trân trọng chính bản thân chúng ta bằng cách chăm sóc sức khỏe tốt, duy trình thói quen lành mạnh để có thể hoàn thành tốt việc học và mọi hoạt động khác.
Lời khuyên dành cho bạn
Một vài lời khuyên giúp bạn sống lành mạnh và chú ý giữ gìn sức khỏe:
- Ngủ ít nhất 6 tiếng (lý tưởng nhất là từ 6 đến 8 tiếng).
- Uống 2 lít nước mỗi ngày
- Ăn nhiều trái cây và rau củ quả (nếu thèm ăn vặt khi học bài đêm, hãy thưởng thức trái cây tươi hoặc rau củ thay vì khoai tây chiên, kem và các đồ ăn nhiều calories khác).
- Tránh ăn tinh bột và các thực phẩm nặng khác sau 10 giờ tối
- Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày
- Đừng quên tiêm ngừa cúm và một số vắc-xin khác hằng năm để đề phòng bị nhiễm bệnh.
Đừng quên cập nhật các bài viết mới nhất của ISTAR tại đây hoặc tại fanpage của ISTAR bạn nhé!